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Titolo
Mindfulness per la serenità
ISBN
9788893314435
Autore
Durata
18 min
Legge
Categoria
Editore

0,99

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sinossi

Grazie alla respirazione profonda e a una potente immagine mentale questa tecnica guidata ti insegna come liberare la mente dalla negatività e dallo stress per poter raggiungere una condizione di totale serenità.