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Titolo
L’ascolto profondo
ISBN
9788865748664
Autore
Durata
73 min
Legge
Categoria
Editore

0,99

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sinossi

Questa tecnica ti permette di sviluppare la consapevolezza attraverso l’ascolto. Attraverso l’ascolto concentrato, rilassato e privo di giudizio porterai la tua mente interamente sull’ambiente che ti circonda, sui suoni che lo abitano e diventerai consapevole del qui e ora in cui sei continuamente immerso, percependo e contemplando “la vera natura della realtà” che accade sempre intorno a te e con cui tu sei sempre interconnesso. La tecnica dell’ascolto profondo si sviluppa in diversi “movimenti”, proprio come una partitura musicale.

Puoi ascoltarlo utilizzando uno qualsiasi dei seguenti dispositivi o goodmood.it:

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