titolo
Fitness mentale.isbn
9788893310390sottotitolo
Tecniche guidate.anno
2016autore
Paul L. Greencategoria
Migliorare se stessieditore
Area51 Publishing
sinossi
Per fitness intendo in questa serie di 5 tecniche l’attività fisica sperimentata a livello mentale.
Il beneficio che ti portano queste tecniche di fitness mentale è molteplice:
. Ti aiutano ad allenare la mente, migliorando la tua confidence con la tua capacità di visualizzazione e concentrazione mentale…
