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sinossi

Nancy Cooklin, Trainer, Coach y Counselor , pero sobre todo empresaria, Mujer y madre de dos hijas, presenta una nueva forma de encontrar el equilibrio en su vida.

Es inútil pretender sentirse siempre en equilibrio con uno mismo, sin tener en cuenta las cosas que nos causan estrés. Todo forma parte de la vida!

Estresado y feliz cuenta cómo usar el estrés para definir la propia felicidad. La felicidad, que, para cada persona es diferente. Lo importante es tener claro qué es lo más importante para cada uno y cuáles son las cosas que te dan placer y satisfacción. 

Así como el mundo cambia día tras día, también la forma en que vivimos ciertas experiencias debe cambiar, para luego aceptar y usar las cosas que nos suceden para nuestro beneficio. Una vez que cada uno encuentre la fórmula que más le convenga….¡bingo! Esta es la verdadera felicidad.

Este hermoso audiolibro de Nancy Cooklin es indispensable. Una herramienta útil para cualquiera que quiera sentirse más alineado a cómo quiere vivir su vida. Todo es parte de su moto: Create Yourself, o ¡create a ti mismo o a ti mismo!