{"version":"1.0","provider_name":"GOODmood","provider_url":"https:\/\/www.goodmood.it","title":"Mindfulness e riprogrammazione mentale - GOODmood","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"PUG5OjJ2Bk\"><a href=\"https:\/\/www.goodmood.it\/prodotto\/mindfulness-riprogrammazione-mentale\/\">Mindfulness e riprogrammazione mentale<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.goodmood.it\/prodotto\/mindfulness-riprogrammazione-mentale\/embed\/#?secret=PUG5OjJ2Bk\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&#8220;Mindfulness e riprogrammazione mentale&#8221; &#8212; GOODmood\" data-secret=\"PUG5OjJ2Bk\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/* <![CDATA[ *\/\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.goodmood.it\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n\/* ]]> *\/\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/static.goodmood.it\/assets\/uploads\/2017\/12\/Mindfulness_e_riprogrammazione_mentale.jpg","thumbnail_width":2400,"thumbnail_height":2400,"description":"Oltrepassa la tua mente e trasforma la tua vita con la pratica della Mindfulness  La pratica della Mindfulness ci permette di penetrare nella nostra dimensione psichica pi\u00f9 profonda, coinvolgendo quei processi inconsci di elaborazione cognitiva che defini-scono la struttura stessa della nostra personalit\u00e0 o identit\u00e0 personale.  Con la Mindfulness possiamo, letteralmente, riprogrammare la nostra mente. Possiamo farlo trasformando l\u2019immagine che abbiamo di noi stessi, le nostre credenze autosabo-tanti, i limiti che noi stessi, inconsciamente, ci autoimponiamo a causa dei meccanismi-programmi inconsci che abbiamo installati dalla nostra esperienza biografica, dalla nostra eredit\u00e0 genetica e dal sistema sociale.  Questo audiobook, sia che tu per la prima volta ti avvicini alla Mindfulness sia che tu ne abbia gi\u00e0 conoscenza, ti fa conoscere e sperimentare questo straordinario potere di ri-programmazione mentale della Mindfulness.  Se sei all\u2019inizio della tua pratica con la Mindfulness, qui ne conoscerai i principali benefici, le pi\u00f9 comuni applicazioni e le tecniche pi\u00f9 note e poi, se vorrai, potrai fare esperienza della Mindfulness per la riprogrammazione mentale.  Se gi\u00e0 la conosci, potrai concentrarti sulla pratica della riprogrammazione mentale e trovare utili spunti per espandere l\u2019applicazione e l\u2019utilizzo della Mindfulness nella tua vi-ta. Contenuti principali dell\u2019audiobook . Come la Mindfulness riprogramma la nostra mente . La mente vince sulla materia  . Praticare Mindfulness tutti i giorni  . Alcune tecniche fondamentali di Mindfulness . Riprogrammare le emozioni negative con la Mindfulness . Riprogrammare le credenze sabotanti con la Mindfulness . Riprogrammare l\u2019immagine di s\u00e9 con la Mindfulness Perch\u00e9 ascoltare questo audiobook . Per prendere consapevolezza e controllo dei processi cognitivi, delle emozioni e delle credenze sabotanti . Per avere una serie di tecniche pratiche da utilizzare nella propria vita quotidiana  . Per avere un supporto per iniziare a praticare la Mindfulness partendo da zero . Per avere uno strumento per approfondire e avanzare nell\u2019esercizio, se gi\u00e0 si pratica la Mindfulness  . Per migliorare, ogni giorno, la qualit\u00e0 della vita imparando a vivere ogni momento in profondit\u00e0 e con consapevolezza A chi si rivolge l\u2019audiobook . A chi vuole sperimentare e usare le applicazioni della Mindfulness per la programma-zione mentale . A chi desidera un metodo per il proprio benessere, l\u2019equilibrio mentale e il bilancia-mento emotivo . A chi conosce la Mindfulness e vuole approfondire i benefici della sua pratica per ri-programmare credenze sabotanti, emozioni negative e l\u2019immagine di s\u00e9 . Agli educatori, psicologi e operatori socio-sanitari che vogliono approfondire e appli-care la Mindfulness al loro ambito professionale L\u2019autore I libri di Michael Doody sono il frutto della lunga esperienza di ricerca e pratica dell\u2019autore, della lettura di decine di libri e della frequentazione di numerosi corsi e workshop. La crescita personale di Michael Doody inizia con la pratica dello yoga e della medita-zione e l\u2019approfondimento di tematiche psicologiche (in particolare la psicologia trans-personale) e prosegue da oltre vent\u2019anni con la pratica assidua del pensiero positivo e la ricerca dell\u2019equilibrio mente-corpo. Con il suo lavoro, Michael Doody contribuisce a diffondere le metodologie pi\u00f9 avanza-te per accelerare l\u2019evoluzione psicologica e spirituale e il raggiungimento del benessere individuale e sociale. Con Area51 Publishing ha pubblicato il bestseller \u201cIl Segreto in pratica\u201d (ebook, audioli-bro digitale, libro cartaceo), che ha venduto oltre 10.000 copie, \u201cCrea la tua ricchezza con le credenze subconscie\u201d (ebook e audiolibro), \u201cVisualizzazione in pratica\u201d (ebook, audiolibro digitale, libro cartaceo) e \u201cMindfulness. 10 tecniche essenziali\u201d (ebook e libro cartaceo).  Ha curato inoltre l\u2019antologia \u201c365 giorni con la Legge dell\u2019Attrazione\u201d (ebook) e cura le serie di tecniche guidate \u201cIl Segreto\u201d, \u201cMindfulness\u201d e \u201cVisualizzazione\u201d."}